Créez votre compte afin de recevoir nos ressources imprimées gratuites.

Ces ressources imprimées sont seulement disponibles pour les enseignant(e)s et le personnel éducateur en petite enfance des Maritimes.

Prénom

Nom

Courriel

Mot de passe

Doit contenir 12 caractères minimum, avec au moins une lettre et un chiffre

Qui êtes-vous?

Recevez les dernières nouvelles sur les ressources et formations spécialement conçues pour vous par l’équipe des diététistes des Producteurs laitiers du Canada.

En vous inscrivant, vous autorisez les Producteurs laitiers du Canada à vous envoyer l’infolettre à l’adresse courriel fournie. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous désabonner en tout temps en cliquant sur le lien prévu à cet effet, situé au bas de toute infolettre. Pour de plus amples détails, veuillez lire notre politique de confidentialité ou nous joindre.

Niveau

Spécifiez votre/vos niveau(x)

Maternelle à 3e année

4e à 6e année

7e à 9e année

10e à 12e année

Adresse de livraison

Indiquez les détails de l'adresse où vous désirez recevoir les ressources commandées.

Votre compte est maintenant créé !

Merci pour la création de votre compte ! Vous pouvez dès à présent accéder à toutes les ressources

Allez à votre profil

Impossible de traiter votre demande

Vidéo: Arc-en-ciel croquant

Rendez l'heure de la collation amusante avec cette collation colorée approuvée par les enfants. C'est bien de jouer avec vos légumes. En fait, on insiste!

Contient :

Vidéo et recette à imprimer

Niveau :

Parents

Petite enfance

Langue :

Français

Pour toutes questions, veuillez contacter infonutrition@dfc-plc.ca

Coût :

GRATUIT

Ingrédients

Donne 1 portion

1 lanière mince de chacun des poivrons suivants : rouge, orange, jaune et vert
2 fleurettes de chou-fleur
3 c. à soupe (45 ml) de yogourt nature
½ c. à thé (2,5 ml) de sirop d'érable
½ c. à thé (2,5 ml) de poudre de cari
Une pincée de poudre d’ail

Préparation

Lavez et coupez les légumes.
Placez les lanières de poivrons dans une assiette pour créer la forme d’un arc-en-ciel.
Placez les fleurettes de chou-fleur au bout des lanières de poivrons afin qu’elles ressemblent à des nuages.
Mettez le yogourt dans un bol. Ajoutez le sirop d'érable, la poudre de cari et la poudre d’ail et mélangez le tout.

Truc

Cuire les fleurettes de chou-fleur si un légume plus tendre est nécessaire.

Astuce pour planification des repas

Préparez des portions individuelles de légumes et de trempette au yogourt dans des contenants réutilisables pour une collation sur le pouce.

Inscrivez vous à notre infolettre!

Obtenez des idées d’activités sur les aliments et la nutrition et soyez parmi les premiers à découvrir nos nouvelles ressources sur notre site Web.

Qui êtes-vous?

En cliquant sur le bouton « S’inscrire », vous autorisez les Producteurs laitiers du Canada à vous envoyer l’infolettre à l’adresse courriel fournie. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous désabonner en tout temps en cliquant sur le lien prévu à cet effet, situé au bas de toute infolettre. Pour de plus amples détails, veuillez lire notre politique de confidentialité ou nous joindre.

Merci! Vous êtes maintenant abonné à notre infolettre

Êtes-vous de la région geoProvince?

Vidéo: Arc-en-ciel croquant

Vous pourriez aussi aimer

Jeu de bingo

Chansons et marionnettes à tige à imprimer

La guirlande des aliments canadiens

Trempez dans la variété

Vidéo: Parfait fraises et banane

Brochure sur la nutrition et la santé dentaire

Les aliments c’est amusant!

Jeux de cherche et trouve

Inscrivez vous à notre infolettre!